Mouais, c'est pas une année à Ironman cette année. Pour deux petites raisons personnelles.
La première est que quand on n'arrive pas à courir comme je peux le faire en ce moment, c'est difficile de bien se préparer. C'est peut-être l'année nécessaire après 3 années à courir sur cette distance. Toujours est-il qu'aujourd'hui c'est un peu difficile à admettre mais c'est ansi. Je peux nager rouler et faire pleins d'autres choses, ce qui est déjà pas si mal.
La deuxième est que ce WE j'avais au programme 2 sorties de 3h de vélo avec un peu de dénivelé. Une presque routine. Vendredi, mail du coach Stéphane PALAZZETTI avec comme pièce jointe : séance de vélo ajustée. Du fait des conditions hivernales subsistantes les 2*3h se transforment en 2*1h30 ... de Home-Trainer ... Pas facile à admettre non plus, mais c'est ainsi. 5 séances de Home Trainer dans la semaine.
C'est pas une année à faire des Ironman, je vous l'avais dit.