Bon j'avoue j'ai honteusement pompé ce titre de l'excellent illustrateur graphique : Charlie Adam, sur une de ses oeuvres.
Sinon nous venons de passer une semaine de stage très riche en km de natation et vélo du côté de St Tropez, aux Domaines des Naiades à Port Grimaud exactement. Tous les jours 2500m dans une piscine chauffée extérieure de 50m à 8h du matin suivie d'une sortie vélo plus ou moins longue : de 1h30 à 4h30 pour ma part. Le soleil était de la partie et toutes les manches relevées.
Seule ombre au tableau : une tentative de course à pied vendredi qui ne s'est pas terminée par une réussite. Le mal est toujours présent à l'attaque du pied et je décide de ne pas continuer ainsi. Encore une semaine de repos à pied est nécessaire. Suffisante ?
Nous avons touché de nouveau la neige au retour au Col de la Croix Haute et à l'arrivée à la maison. Pas facile le choc thermique dans ce sens.