Cours tant que tu peux ... |
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2010-07-25 | Ironman Switzerland - Zürich | *** | 218 |
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Bon ben voilà, c'est fait ...
L'objectif de l'année était de faire l'ironman de Zürich en moins de 10h et nous voici donc réunis sur la plage du Landiwiese à 7h pour une grande journée de sport.
2222 pingouins se ruent dans cette eau à 24° : de mon côté je me presse doucement et passe un agréable moment sans avoir été gêné à aucun moment. Je me dis que je suis bien et que la journée va être longue. J'ai quand même envie de pisser. Ca passera ...
Sortie de l'eau en direction du parc : lunettes, casque, maillot de vélo, banane, chaussures. Il fait frais mais ça va. 30km de plat pour commencer. J'essaie de m'économiser (40km/h quand même avec un léger vent de dos j'avoue ...) en attendant le ravito pour aller pisser, ca passe pas. Rond-point, on jette les bidons, on en prend des pleins, à manger, et hop on part en montée. Mince, j'ai pas trouvé les toilettes ...Ca grimpouille, ça descend : 2nd ravito : objectif toilettes : je ne tiens plus. Je pose le vélo en attendant que le chiotte se libère et c'est parti pour la vidange ... qui dure ... On remonte sur la bête (le vélo bien sur) et c'est reparti : fini la rigolade. Montée, descente puis longue montée et courte descente rapide (80 km/h !!!). 10 km de plat petite côte très raide. Et on repart pour le 2ème tour.
Tout identique au premier y compris la pause pipi ...
Pas tout à fait identique quand même : la vitesse n'est pas exactement la même : ça coince un peu dans les montées et les jambes sont dures. Bon, on finit ce petit tour de vélo et on verra bien ...J'ai même croisé un gars qui avait le même vélo que moi : aussi surpris que moi de voir un B'twin sur ironman. Pasque là, question bicyclette, faut le voir pour le croire ...
Transition 2 : changement de déguisement : nouveau maillot, casquette et baskets. Y a déjà beaucoup de vélo dans ce foutu parc.
Premier km : prise de temps pour voir : 4'30" : nickel ... pour l'instant.
On tournicote beaucoup aux alentours du départ, on passe sous la route, dessus, on va de l'autre côté du lac et on revient : total du tour 10 km.
11ème km : punaise vivement le prochain ravito : ça va pas trop bien là ... De l'eau sur le bonhomme pour le refroidir, à manger dans le bonhomme pour le faire courir et on repart : ça va.
Ca va même bien, 2ème tour bien, 3ème tour très bien ... et puis coup de moins bien (32e), rebelotte eau, manger (tiens des cahouètes, pourquoi pas ...). Dernier tour, on en finit (déjà ?) avec cette sympathique épreuve : les filles m'attendent, on finit ensemble, c'est cool ...
Alors pour les amateurs de chiffres ça donne :
3.8 km de natation en 1h10 : je sors environ 700ème de l'eau. C'est vraiment pas terrible. Comme le dit Cyrille, le jour où la natation sera remplacée par du roller je ferai un carton ... mais ça ne fera plus rire Damien ...
180 km de vélo en 5h16 : je gagne environ 200 places : là franchement, rouler à 34 de moyenne, c'est pô mal ...même bien ... avec mon B'twin
42.195 km à pied en 3h21 : je double, je double et double encore pour finir à la 218ème place.
Prochain objectif : le cross de la Rubatée à Lajoux ... ça fait moins rêver mais l'année passée j'avais gagné un repas au Versoix alors ...
En attendant, merci à vous tous pour vos encouragements, vos messages, vos km parcourus à mes côtés ou que sais je encore et à tout bientôt pour d'autres aventures ...
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